superpipi911

如題跑馬前20K時都沒問題20K過後指頭後腳盤就開始痛了每踏一步就痛一下不是筋膜是腳盤前緣是沒有去看醫生因為只要停下來休息一下就不痛然後繼續再跑不久又開始痛直到撐到終點各位大大有人有這種問題嗎可否告知在下不勝感... 更多