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由於一直被抱怨打鼾太大聲，一怒之下查了資料準備試試如何改善，發現側躺並更換較低的枕頭真的有效!!提供給同為打鼾所苦的朋友們參考。打鼾又稱睡眠呼吸中止症，睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而... 更多