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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導
mike6856

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小弟多年前打球不小心弄傷了左膝最近開始跑步快2個月了由一開始的3K.5K到現在1小時10K一個禮拜2天跑完後膝蓋賓骨附近都會痛個2天且在跑步的時候那附近都卡卡作響...這樣是否還要繼續跑下去 更多
慢跑
  • 2011-08-29 0:04
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