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消防波麗士

消防波麗士

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請問各位前輩:如果我跑步的速度較慢適合姿勢跑法嗎，這幾天我嘗試了前腳掌著地的跑法，速度很自然就快了，但也容易累就跑不久了也! 更多
慢跑
  • 2012-07-11 20:28
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