Andrew Yang

我身高177cm 但是只有62kg常常被說像紙片人我很想要多長點一肉但其實我還滿愛慢跑的覺得一次跑4 5000公尺 留一大堆汗是一件很爽的事情可是這種有氧運動是不是會消耗太多熱量 導致身體一直維持很瘦啊??如... 更多