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其實很納悶為何郵局的金融卡業務都要等五天呢?以前尚未有visa，申請一般金融卡要等五天最近金融卡的晶片越來越讀不到，乾脆換成visa，也是要等五天...之前申請銀行新開戶，也直接辦理visa金融卡，幾個小時內就... 更多

這間餐廳位居於宜蘭縣三星鄉，經常路過這間店，但沒有機會品嘗若不是因為公司員工聚餐的緣故，大概也不會自己來吧因為當時宜蘭已經連下好幾天的雨了，所以戶外環境就比較少拍大多都是餐點的部分，至於好不好吃，那還是見仁見智... 更多

暑假8月份膝蓋軟骨受傷就算了...休養一陣子過後參加SEIKO路跑也沒有什麼大礙誰知道上週五練劍道的時候就感覺腳底有異狀(有大力踏腳的動作)隔天要下床差點動不了...腳底超痛的昨天去練劍的時候發現更痛了晚上去看... 更多

上週去慢跑大多一公里多就感覺右膝不適再多跑沒幾公尺，疼痛感越來越嚴重...當下馬上停止運動，但就連走路都感到不舒服自己參加過3場半馬，也都沒遇過這樣的情形，這還是我第一次在慢跑的過程感到疼痛大約休息8~9天，再... 更多

這個月底會跟同事到沖繩自助旅行其中有排ashibinaa這個地方(女同事非常瘋狂...)有上網查過裡面的品牌店家但說實在的，看過的牌子真的不多不曉得各位有沒有推薦的男裝品牌可以逛逛呢?反正逛逛不用錢，真的喜歡再... 更多

原定參加這週末的花蓮鐵人瘋泛兩項組...報名費也早都繳了，期待這一次泛舟加路跑的活動偏偏這週末突然要處理工作上的事情，完全無法擺脫心情真是超級無奈，而且這次的報名費又不是很便宜唉...真的是各位路跑的大家，如果... 更多

這次宜蘭總算又舉辦馬拉松活動，終於可以在自己家鄉而跑或許有些人會不喜歡這次的路線吧(我跑半馬)，路太小條、折返點前面有交錯的情形但我真的超愛這次的路線設計因為可以盡情享受田園風光景色過去參加馬拉松活動都會帶著n... 更多

Luxgen即將要在寮國銷售了希望能打入越來越多國家囉!!!讓這台灣品牌形象發光新聞消息更多

想請問各位慢跑前輩有哪些比賽提供初馬獎呢?想給自己一個挑戰，跑協舉辦的應該是都沒有所以想問問看板上的跑友感謝更多

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