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如題, 1.成員: 8人(其中只有1人去過台灣)2.行程: 星期五下班後晚班機抵台 星期六報到兼觀光 星期日參賽 星期一返日3.目的: 體... 更多

平日看大家分享路跑比賽的心得,所以來一個另類的義工小小報告第一次參加, 負責的是寄物返送區早上九點集合點名, 然後到各自負責的區域總共有30個區域也就是說會有30輛貨櫃車來,每一輛是1000件行李所以我們每一班... 更多

我, 女生 , 身高164 ,體重53 , 跑齡約2年 ,最近緊密練習是從5月開始 ,一週大概4~5天4天/週:每次5~6k (32~39分)1天/週:LSD 10~12k (65~80分)最近LSD可以跑... 更多

開始跑步是因為愛吃又愛喝每天只跑3K就以為可以放心吃喝…後來發現有大會,想要得到禮物和記錄証所以參加了5K和10K雖然成績不是好,但也如願得到想要的東西♪然後就是人生第一次的21K登場...去年夏天特別熱,沒有... 更多