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請教一下為何我問了兩家車行， 一家告訴我要先付原價（五萬多）後，再申請等待補助費下來，舊車（四行程）汰換折扣後真正付三萬多；而另一家車行可以直接付折扣後的現金三萬多，不用再自己等待補助費下來，為何，有這樣差別呢... 更多

如標題覺得很多健身房要綁約　離家又遠不太方便　若自己買器材（如壺鈴　trx）在家練　會有效果嗎？謝謝～～～ 更多

日前運動完(有氧或游泳),運動完當下不會頭痛,中午午休睡午覺醒來,頭痛欲裂.一直頭痛到晚上請問這是跟運動有關係嗎? 我運動完有直接沖澡 是沖澡所影響的嗎?請問這樣的頭痛 要怎麼舒緩呢 謝謝~~~~~~ 更多

請問因考量時間關係 如果一周只有三天可運動的話 可以一天之中早上重訓 下午游泳或有氧嗎?另外若是一周運動五天(一天重訓 其它天瑜珈或游泳或騎車) 身體算有恢復期嗎?以上問題 請教大家 謝謝~~~^^ps.我是女... 更多

請問一下欲第一次參加鐵人三項trytri.單車和路跑有練過應該沒問題 但游泳這項大魔王想請教前輩們:游泳僅會free style 不是自由式也不是蛙式 是自由式腳加上手滑水 有點像潛水的姿勢 一直有想練自... 更多

第一次參加鐵人兩項比賽,但我很肉腳 能完賽就是我的目標,有一些疑問想請教大家1.簡章上規定的關門時間真的會強制關門嗎? 因看到有些比賽提到關門時間,但看有些選手成績都超過關門時間, 卻還有下一個項目(如路跑)... 更多

已有過幾場路跑以及一次半馬的路跑經驗,請問若想參加一場5K的路跑,推著嬰兒車的話,需要額外不同的練習嗎?有人有相關經驗嗎? 謝謝呦~ps.我是媽咪 更多

請問有環島過的女生們~~正在考慮十月份參加捷安特的女性環島活動~但這禮拜在騎單車時~想到一個問題有時候騎公路車騎久了~"下面"一直摩擦 感覺好悶熱...如果騎的路線有上坡有下坡~上上下下~還... 更多