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最近有事到台中找朋友吃飯,趁著朋友下班前到台中朝馬旁秋紅谷慢跑兼測試新鞋對水泥地性能,秋紅谷是個下陷式生態公園,所以繞圈跑時能將整個公園一覽無遺,加以台中天氣向來良好,慢跑起來舒暢完全不會疲累;不過跑完後右後腿... 更多

近來陰雨不斷,新買的的跑鞋放了好幾天,今天9/2日晚上終於放晴了,利用這難得機會在新莊體育場做了簡單開跑測試(不帶手機及運動錶)測試距離為12公里慢跑,跑完花了78分鐘,不喘不累心跳也不快,左後腳跟有點酸(正常... 更多

自從為了改善失眠問題而運動慢跑已3年多,運動鞋穿了5年多,想想也該換了,查了網路覺得這個牌子評價不差,好奇嘗鮮下就敗下去了,近幾天一直在下雨,沒機會上路實際測試,先來個開箱吧... 更多