Haru Haru

小弟的電腦配備~處理器:Intel(R) Xeon(R) CPU E3-1230 V2 @ 3.30GHz (8 CPUs), ~3.3GHz 顯示卡:ATI Radeon HD 480... 更多

小弟剛接觸健身.所以不是很了解請問划船機能夠訓練背部的那些肌肉還有使用划船機的時候.往後拉的姿勢高過肩膀與低於肩膀的差異性....??先謝謝各位前輩的指教了~ 更多