frankH0214

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慢跑與心跳問題 (SSE BTR1)
最近又開始慢跑了也入手sony SSE BTR1 有測量心跳的功能以前不知道心跳傻傻的跑。現在有心跳資訊,一看嚇一跳。最大心跳在200左右。小弟35歲 78kg 體脂21%平時一週打一次全場籃球,慢跑一次。病... 更多
單槓 雙槓......內湖找不到雙槓
最近有加減運動。想拉單槓可以去碧湖公園,有兩個單槓可以拉。但是想用雙槓,就非常困難了。網路上查只有麗湖公園有,內湖站附近哪裡還有雙槓可以使用呢?另外,家裡附近有小公園,但是沒有單雙槓。如果想陳情增設單雙槓,是... 更多
游學寶寶 人體海嘯製造曦
小曦一直都很喜歡洗澡(除了洗頭這個部分不是很喜歡。),每次洗澡總是不停的踢水、拍水。之前有兩次在充氣游泳池的經驗。個人覺得穿游泳圈的舒適感是決定新生兒玩水意願的一大關鍵阿。應該是要游泳吧,不是要吃泳圈啦~小C... 更多
james harden in Taipei.
PTT看到消息就衝過去一時太急了,忘了帶好折凳。完全沒有好位置傷眼了。http://www.flickr.com/photos/orafrank/sets/72157634083927087/... 更多
甲子園!日職體驗。阪神虎大戰中日龍~
原文法克的部落格 文末有個阪神球迷慶祝的影片,01不知道要怎麼貼影片「甲子園」是日本阪神甲子園棒球場的簡稱,目前是日本職棒中央聯盟阪神虎隊的主場。1924年甲子園球場完工並且作為高中棒球錦標賽的場地,而在球場... 更多
平安神宮 紅しだれコンサート
完整圖文版離開了蹴上櫻花鐵道,打開iphone指南針,確定了方向,一路往平安神宮前進。1895(明治28)年為紀念日本古都平安遷都1100周年,根據前平安京朝堂院建築縮小重建。平安神宮祭奉桓武天皇和孝明天皇。... 更多
醍醐寺(DAIGOJI) 三寶院
完整圖文版 更多
迴轉壽司 函館市場 京阪宇治店 HAKODATEICHIBA KEIHAN'UJITEN
圖文並茂版迴轉壽司 函館市場 京阪宇治店 HAKODATEICHIBA KEIHAN'UJITEN這家店是伏見館民宿老闆賴桑推薦的!!(函舘不是在北海道嗎?廢言....這就跟台北有賣嘉義雞肉飯一樣的道理,意思... 更多
Canon EOS 5D Mark III Firmware Version 1.1.2 Released
Firmware Version 1.1.2 incorporates the following improvements and fixes.1.Supports a new accessory, GPS... 更多
醉後決定愛上妳見面會(三越A11)
http://www.flickr.com/photos/orafrank/sets/72157626783873562/with/5746988895/#1 0521_太充實001#2 0521_太充實002... 更多

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