BERN LU

今天中午趁天氣不錯，出門去學校操場慢跑想說休養一個禮拜，不要跑太多，所以只跑4K沒想到結束後，去吃中餐，左大腿就開始有疼痛的感覺了疼痛的位置是左大腿外側，從量腰圍的地方往下十多公分左右之前我也有左膝蓋外側會因為... 更多