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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導
zaizennaome

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http://www.youtube.com/watch?v=GrQqsTR6-9Y日本人的節目裡看見這種的慢跑慢慢跑得跑法重點:1:背脊要伸直2:下巴微微朝上3:微墊腳尖4:身體稍微前傾5:腳抬起來,然後往地... 更多
慢跑
  • 2014-06-14 17:28
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