cok0714

大家好!最近想去健身房鍛鍊!可是卻碰到一些問題!下班大概晚上七點左右但在健身前要補充些醣類及蛋白質食物!請問大家有推薦一下簡單方便的食物嗎?目前想到就是買麵包加兩顆茶葉蛋不吃蛋黃這樣可以嗎?... 更多

因為住一中附近想找便宜的健身房請問國立台灣體大有提供健身房給一般民眾使用嗎?如果有的話可以提供相關資訊嗎?價錢及地點是在田徑場嗎?謝謝更多

個人悄悄話