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總以為跑步不是我的菜，一來因為先天條件差，扁平足加拇指外翻，跑起來吃力疼痛；二來由於更愛騎車的速度感，跑步時重拖的感覺讓我興趣缺缺。可是今天跑了陽明山越野路跑，我發現我不是不愛跑步，而是之前沒有跑到身體喜歡的路... 更多

簡單生活車隊歡喜登武嶺後的第一個週末團騎輕鬆踩，
集合時間比以往晚了一個半小時，擺明了休閒騎來著！大家在登輝大道全家集合，買了啤酒、小點心後，騎上台二線，接著轉進清幽的北10鄉道，雖然有些坡度，但經過武嶺的磨練... 更多

3275，一組令單車騎士怦然心跳的數字密碼，一個我連開車都未曾到過的高度，想不到在2014年6月29日這一天，我靠自己的雙腳騎上去了！通往武嶺的14甲，之前我最多只坐車到清境小七，還記得一路連續上坡與彎道，讓在... 更多

【影片簡介】單車旅行家林惠忠推行自行車運動不遺餘力，主張藉由「樂活慢騎」打開騎車的五感：視感、聽感、嗅感、觸感和心感。透過林惠忠的觀點，帶領觀眾欣賞寶島的另一種綺麗風情----走路太慢、開車太快，只有騎上單車，... 更多

昨天的苗栗郵局萬人單車活動，有好多小朋友參加，昨天的氣候不好，特別是回程風雨交加，溼冷的狀況讓不少成人中途棄賽，但令我感動萬分的是，這些孩子無畏風雨，即使全身溼透，戴著的眼鏡滿是霧氣，臉上沒有一絲絲無奈不悅，眼... 更多