SiaoChen

因最近要換車想將家中2005年出廠的ALTIS賣出, 等級1.8E,請問價值大約剩多少錢? 更多

最近修正了跑步姿勢，跑起來省力許多輕鬆許多了! 更多

這次的10K路跑是在早上06:40起跑，全程的補給站有3個，約3K一站補給，我3個補給站都有停下來喝水.個人覺得喝水過後體能會稍微提升，這次的配速是5分12秒，比我自己平時練習的最快配速5分18秒快了6秒，我覺... 更多

請問各位10.15K跑完成時間58:36，這個配速算適中嗎? 更多