搖滾石頭

這是小弟2月份的阿猴杯21k半馬 所測出來的速度 1:59:09 完賽不過小弟最近我都幾乎已5:42~5:58的配速當成輕鬆跑來做,跑完幾乎隔天就不在安排跑步的行程,老實說真的有點累這是8月份的近況,明顯感... 更多

今天是分手第4個月了,我知道是我不好,我狠心的跟你說了分手我婉拒了我們見面的機會,我把你推的好遠我知道我們放不下面子,我知道妳流淚時是真的很愛我第一次複合,妳還願意見我,只是一句話也沒說,我不夠積極的去挽救我們... 更多

LYTERACER RS3（不好找Wave Hitogami 2Wave Rider 18 （好像不耐磨了Wave Sayonara之前穿890v3 真的很耐磨，只是鞋面已經有破損，穿了破千km，想在找雙更耐磨... 更多

目前本人還是學生,跑齡有一年多了,一周好歹要跑3天才感覺舒暢(應該許多大大,一天不跑就快瘋了吧?!因為我本身是非常喜歡美食,像之前晚上跑完一定要嗑點食物才甘願,當時怕說不吃,身體會分解肌肉我是盡量不碰餅乾零食類... 更多