run翔

最近跑步腳底這個地方會痛(如圖)也不知道甚麼原因之前也都穿同一雙跑鞋在跑步都沒事頂多就是小腿痠痛要休息3.4天這樣但是不知道從甚麼時候開始只要一跑步腳底那個地方就會痛跑5公里 或 10公里都一樣 跑完隔... 更多

不好意思小弟我想購入新慢跑鞋不知道是否有推薦的 跑齡1年平常都只是超場跑或是公園路邊跑穿的是美津濃基本跑鞋大約15** 左右10公里目前最佳成績47分鐘，最遠跑到12k左右3月以及4月有參加2場半馬賽事想要拼... 更多

如題小弟我在考慮要買虎3 還是買虎4一直在等待板上是否有使用者分享文~這次虎走4出來似乎沒有得到很多回響~小弟我10k跑47分鐘 目前在穿美津濃的基本慢跑鞋1400有使用者能分享一下使用感覺嗎 ~~~~~ 更多

小弟我3月中有參加人生第一次的半馬 想跑進1小時40分這是我第一次跑半馬，以前每個禮拜都會3天 5公里左右直到我想試試看半馬，我上周一次跑10公里大約落在49分鐘左右以及最快5公里22分想練亞索800但是不... 更多