刷牙

最近開始接觸跑步.也準備買些跑步配件.首件就是慢跑鞋在挑鞋過程注意到內翻外翻的知識(asics官網).就把舊休閒鞋拿出來看一看還真的有內翻.只是不知道會不會太嚴重.但可以肯定右腳比左腳嚴重些另外除了asics... 更多