左扣的會員資訊

如題，系統是安卓，設備是油組訓練台+功率計+心率計藍牙都連線好了，但開始活動後卻不會前進，一直卡在起點，如圖請問有先進知道怎麼回事嗎？更多

去年暑假因為某些原因完全沒有騎車實力從此一蹶不振有氧基礎變得很差現在只有週末兩天的時間能碰車（平日完全碰不到）有辦法在週末兩天達到最佳的訓練效果嗎？p.s 小弟有購買心率及功率計更多

各位好，小弟目前因為學校關係，能騎車的時間只有禮拜六的上午8點後和禮拜日，平時完全碰不到車。之前高中時月騎量都會在1200k以上，現在連500都很難達成，體能大不如前，有人能在僅有假日能騎車的狀況下還能保持體能... 更多

如題，在這裡請教各位大佬前陣子預算不是很高，原本是看上kaish athena 1380後來想想還有分期可以選，於是拉高預算看上kaish s38請問這個價位還有其他cp值高的輪組可以選擇嗎？碳鋁不拘更多

最近小弟買了雙Bont riot看了網路上對卡鞋熱塑的討論覺得還是不要自己DIY比較保險請問台南有哪幾間車店有提供卡鞋熱塑的服務？更多

前陣子因為ITBS和肌肉拉傷種種原因荒廢跑步將近一年，昨天開始重拾慢跑，跑了4公里感覺兩隻腳踝外側很僵硬又會痛，是沒熱身足夠嗎？開始有其他可能的原因？更多

當天能騎自行車上去嗎？朋友說今年元旦有人騎車上去，但看公告又說禁止各種車輛進入。請問有人有上去的經驗嗎？更多

最近想買隻跑錶準備初馬，原本是打算入手Garmin forerunner 35，但問了朋友發現這隻的心率準確度不是很好。但又礙於預算只有5000左右沒辦法上更好的機種，差不多的價位有MW watch，沒聽說什麼... 更多

約莫一個多月前小弟後腰肌肉拉傷，去骨科看診時有照X光，醫生對我說我的腰椎因為長期駝背變成直的(原本應該是「)」稍微往前彎)並對我說盡量挺直腰桿，我照做到現在3個禮拜，原本不會痛的後腰中間脊椎部分卻也開始痛了，尤... 更多

如題，最近中標了ITBS，在伸展完後股外側肌末端的ITB(又或者是其他部位？)會有種痠痛感，這是正常現象嗎？還有最近路走多了小腿肌上方就會痠痛、疲勞感，這是為何呢？(以上問題皆發生在發病的左腳) 更多

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