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其實不只是在重大手術或疾病後才需要復健，想要維持活動力、減緩慢性病與併發症的發生，或是維持身體機能，我們都可以進行復健。 早期發現、及早介入，我們能擁有更好的生活品質 哪些族群與狀況可進行復健 更多

沒有確實清潔口腔、清潔方式不正確，或是藥物副作用、長期食用軟食導致刺激不足，都可能造成牙齦萎縮。一旦牙齦開始萎縮，隨之而來的是牙齦出血，最後甚至可能造成牙齒脫落或是蛀牙等等問題。 刷牙不僅要注意清潔順序與步驟，... 更多

隨著年紀增長，肌肉量會流失，肌力也會逐步衰退。根據國內調查資料顯示，65歲以上國人罹患「肌少症」比例為7-10%，80歲以上男性罹患率更高達近30%。 一旦發生肌少症，不僅容易跌倒骨折，也可能造成代謝方面的問題... 更多

「三高」中的高血糖問題我們應特別留心，尤其是家族病史中有糖尿病者，以及健康檢查的血糖值、糖化血色素有異常時，或是肥胖者（BMI超標），都屬於高危險群。高血糖與糖尿病有密切關聯，但若在糖尿病前期（輕度高血糖）的狀... 更多