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目前的風雨衣是迪卡儂買的但其實也不算真的風雨衣防風ok但防水係數沒有說真的很高不過主要問題是重量其實不算輕，也不太好收所以想問大家有沒有推薦的風雨衣目前已知Montbell值得觀望好奇大家有沒有其他推薦的品牌或... 更多

去了一趟馬祖，始終念念不忘，不能說台灣每個角落都跑遍，但也算是去過不少地方，馬祖的震撼，至今仍無法忘懷。我自己東西引、東西莒、北竿南竿都跑過，最震撼的大概是東西引和東莒，雖然大部分的人都是跑南北竿，但我必須把票... 更多

不可否認這次世壯運辦的狀況百出，但看到很多中高齡者仍在賽道上努力，看了就覺得很可愛也很感動七八十歲的大哥跑得比很多年輕人厲害、九十歲的阿嬤笑容滿面的跑完兩百，這樣的畫面好像不斷在提醒我，老了後該成為什麼樣子，絕... 更多