fengkent

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鐘小姐~~您好,渣打全馬是我的第2場全馬,初馬是田中馬(被強迫升級),謝謝您陪我在台北河濱跑了一段路,我們竟然能從跑步開始聊起,進而演生聊出多樣化的話題,謝謝妳陪我聊天,讓我暫時忘記左腳底板抽筋的痛苦,我渣打全馬比田中初馬進步了... 更多
我於10/19參加新竹新埔舉行的遠東新世紀馬拉松賽的半馬組,今年55歲(男B組),於最後約3K,從柿餅路開始跑在潘小姐的身後,一直緊咬住她不放,後來我異想天開,叫了一聲~~前面台積電的小姐,跑慢一點啦!!~~潘小姐就放慢速度,於... 更多
周六假日在家無聊在youtube搜尋有關馬拉松的影片,意外發現這部2014東京馬拉松影片,片長約3小時又5分,這部影片特別的是該影片是一位日本男跑者自己帶攝影機把自己參賽的過程全程記錄.我沒有從頭到尾把影片看完,我只看了前面幾分... 更多
近幾年全民瘋慢跑,相信很多跑友和我一樣是由更早之前的單車熱潮轉戰至慢跑運動.雖然我才加入慢跑運動2個多月,還沒參加過路跑活動,但在網路上看過很多的路跑比賽照片,發現很少跑友穿單車車衣從事路跑活動.單車車衣後面有3個小口袋,放長跑... 更多
我於2009年購入此雙運動鞋(adidas kanadias TR2)當初是為了騎單車購入此運動鞋.運動用品店老板就拿這雙給我最近開始穿這雙鞋慢跑,上網查不到次雙鞋的資料.請教各位慢跑前輩們,此雙運動鞋是否適合慢跑新手從事慢跑運... 更多
最近開始迷上慢跑運動,常到竹東河濱公園練跑,雖然不是全程用跑的,跑跑走走的也挺有趣的.請教各位有GPS手錶或智慧型手機有用跑步app的跑友們:1.面向頭前溪,從田中伯公出發往右繞一圈,沒繞到員棟園區,這樣一圈是幾公里?2.如果從... 更多
在我的認知當中 , 所謂"優質單車路線"是指這條單車路線的難度並不高 , 大部分車友皆能騎乘的路線 , 以及沿途道路品質不錯 , 機動車輛稀少 , 空氣清新及沿途景觀優美的單車路線 . 然而新竹地區我最喜歡騎的單車路線是山路陡爬... 更多
竹22鄉道是銜接新竹縣芎林鄉和竹北六家地區的鄉間小道 , 是新竹地區車友耳熟能詳的一條單車路線 ,也是我由竹東騎單車到竹北的首選路線 , 沿途鄉村景色美不勝收 , 鮮少機動車輛 , 空氣清新 , 以平路居多 ,很少上坡路段 , ... 更多
里程 : 48 公里記得在去年的7月曾經騎新埔後山 , 由竹11的6公里處下滑出來 , 接上縣115後 , 騎到新埔市區 , 再到芎林回竹東 . 當初就覺得由竹11下滑到縣115這條山路 , 沿線風景優美 , 而且是條相當幽靜的... 更多
前幾天看到阿淯車友發表的 "逆來順去雙滿貫" 的單車遊記 , 不禁又讓我回憶起我的宇老大滿貫的單車遊記 . 逆時針和順時針我各騎過一次 , 一般所指的宇老大滿貫是指逆時針而騎 , 就是由內灣進入尖石鄉再上宇老 , 下玉峰 , 接... 更多

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