我爸以前明明很積極?但退休在家以後就變得不好勸整天坐椅子上看八點檔 不太願意起來活動身子 又常喊哪裡痠 哪裡痛 我們去問過家裡附近復健科 爸爸身體沒有大問題 最大的問題是⋯懶所以建議我們多帶他去戶外走動 或可以買被動式運動的機器讓他在家輔助使用
我們跟本人討論過後也說如果是在家的話 那他願意使用 所以我開始爬文找資料 考慮到輝葉是老品牌 也是爸爸唯一認識的牌子 買他家的爸爸應該比較安心
想解決長輩不愛運動的問題
理想狀況是購入新出的律動椅 因為是坐著就能全身運動 感覺效果更全面 加上看上他還可以平躺 感覺更放鬆身體 其實我自己也很需要解決腰背緊繃的問題⋯
但我們家沒那個空間條件 我只好先做罷
現在是考慮買律動奇機2.0 解決爸爸的當務之急
想解決長輩不愛運動的問題
我看了不少影片、也紀錄一下官網的幾個重點大概是:有加熱功能、站在上面可以配合課程 站著搭配動作抖一抖 增加骨密度 也因為會加熱末梢循環會變比較好

求前輩們給些意見 這類律動機產品使用下來的情況如何呢?
我身邊的長輩也是
感覺會因為年紀大了失去出門的動力
很讓人操心久了會走不動
都是拉基,尤其是這牌子的產品
家裡的長輩如果已經癱瘓失去行動能力了
用這些算是有效
還能動的話
比不上自己走一走動一動
真要花錢
買這還不如買台跑步機走路
Hailey Li
謝謝你的建議 跑步機或登山機那類的我們也會考慮看看!
長輩懶運動很正常, 但只要發生一次嚴重病痛住院,
醫生說要多運動他就會聽了,,,,在此之前家人勸說都沒效,,,,,,
我覺得輝葉那台律動椅也很不錯,沒時間運動,坐上去就能動了,近期試坐過,體感很不錯不會太刺激
六羽
也要長輩的腰椎受得了
真的覺得老人家看3C中毒的問題也是很嚴重的....

看一堆短影音
我媽媽也只聽過輝葉 哈哈
我爸之前會喘 現在去找私人教練簡單重訓拿拿奧槓 拿拿啞鈴壺鈴..
花錢請一對一教練比較實在
Hailey Li
原來長輩也有健身教練!謝謝推薦
巧克力汪汪 wrote:
我身邊的長輩也是感覺...(恕刪)


你的長輩知道你業配嗎?IP有87分像~~~
buzzbee
[笑][笑][笑][笑][笑]
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