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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

ggm5497

39分

樓主

個人積分：39分

文章編號：5263847

選購自行車用護膝

過年期間騎去大鵬灣之後...左邊膝蓋的外側韌帶似乎發炎了

想要買個護膝來使用..

比較知名的品牌好像是美國的LP...其他的品牌就比較不清楚

不知道各位車友有沒有跟我相似的狀況...使用哪一種的護膝比較適合呢?

還是再選購護膝時要注意哪一些事項

煩請大家提供資訊

謝謝

2008-03-11 11:23 #1

文章關鍵字

自行車護膝

小惡魔市集

8分

2樓

個人積分：8分

文章編號：5264785

我是使用LP 719CA , 高透氣的
建議可以到官網看說明

http://www.lp-support.com.tw/site.htm

LP的官網有區分出建議的護具有哪些, 可以參考看看

我試過幾種護膝, 除了高價位的醫療級的之外, 目前使用的在騎車時至少不會濕成一片
如果你的膝蓋已經有疼痛 ,建議先去看骨科, 超音波先看是否發炎, 照X光看是否膝骨有位移或肌鍵受傷等等

我的左膝因過度騎乘登山車 ,導致嚴重發炎, 且傷到肌鍵 , 看了骨科才知道狀況, 之後一定使用護膝並且熱身要完全, 我是雙腳都用 , 也要預防右腳出狀況啊 !!!

健康的運動, 創造健康的身體健康的身體, 創造豐富的生活

ggm5497

39分

樓主

個人積分：39分

文章編號：5265284

jackyhsiao wrote:

我是使用LP 719...(恕刪)

謝謝jackyhsiao熱心提供的資訊

我已經有去看過骨科了...醫生檢查之後也只有說膝蓋外側韌帶發炎

需要休息6周...但是也沒有進一步說要照X光或是超音波

我的症狀是騎車之後會痛...但是平常走路不會痛

用手去按膝蓋外側也有疼痛感...膝蓋並沒有出現無力的感覺

之前已經休息約3周了(2/14~3/8)...3/9去輕鬆騎之後....又復發

才去看骨科....

醫生說要是我真的很想騎....就帶著護膝

所以才想找護膝來使用

有人狀況跟我一樣嗎??

~不要用自己的認為來檢視別人的作為~

海苔

0分

4樓

個人積分：0分

文章編號：5265569

先把病看好才是最重要的
上次看到一篇醫療新聞
是說
不建議【長期帶著】護膝運動
因為這樣長期下來
變成你的膝蓋
需要仰賴護具固定

geoge8

15分

5樓

個人積分：15分

文章編號：5265650

騎車膝蓋痛真的是很困擾耶，
護膝的話，ＡＬＥＸ也可以看看，
應該比ＬＰ便宜一點。

My Blogger... "灰熊"厲害 http://ivy978.blogspot.com/

ggm5497

39分

樓主

個人積分：39分

文章編號：5265702

海苔 wrote:
先把病看好才是最重要的
上次看到一篇醫療新聞
是說
不建議【長期帶著】護膝運動
因為這樣長期下來
變成你的膝蓋
需要仰賴護具固定

確實會先將病養好...但是也要預防之後再次發生

預防勝於治療絕對是正確的

~不要用自己的認為來檢視別人的作為~

海苔

0分

7樓

個人積分：0分

文章編號：5268814

看到膝傷
就讓我想到
邁阿密熱火隊的
「閃電俠」韋德（Dwyane Wade）
傷都沒好
就靠著雙腳包著護膝硬撐
果然又出問題了
今日新聞：【韋德膝傷本季報銷】
>"<
健康的身體才是王道阿。

hakken39

0分

8樓

個人積分：0分

文章編號：5269458

我之前也是這樣，
右腳膝蓋內側疼痛，
平時走路也無異樣，
只有爬樓梯、蹲下起立、還有騎腳踏車會痛，
醫生也吩咐要一個禮拜才會好，
但我看了三天就跑去騎，
疑~平地還ok耶，
一跑去136，就爆炸了

回來又去看了第二次中醫，
也剛好遇到年假回家沒騎車，
接著就不會痛了

所以阿，膝蓋要養好在去動它，
不然真的很慘很慘，
平常護膝也要帶著，保暖很重要，
嗯...分享一下。

ggm5497 wrote:

謝謝jackyh...(恕刪)

書到用時方恨少

42分

9樓

個人積分：42分

文章編號：5269474

我週日騎車時也發生異常的膝痛,騎車時沒感覺,當我要下車左腳著地時膝蓋上下緣突然非常痛,好像要裂開感覺,差點變成下馬摔車,但是改變姿勢後疼痛馬上消失.這幾天似乎都沒改善,還感覺到有點熱熱的,好像有點嚴重.不知是否有人有這種狀況?需要看醫生嗎?

30分

10樓

個人積分：30分

文章編號：5270487

給樓上的大大，快去看醫生吧，膝蓋可是要用一輩子的呀

小弟也是左膝會疼，不過是內側，醫生看過後說小弟過度使用靭帶發炎，現在工作時都要戴著護膝支撐，小弟是用ALEX的T22，快一個月了，才好了一點，膝蓋出問題可不是鬧著玩呀，別撐快去看醫生吧！

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