過年期間騎去大鵬灣之後...左邊膝蓋的外側韌帶似乎發炎了

想要買個護膝來使用..

比較知名的品牌好像是美國的LP...其他的品牌就比較不清楚

不知道各位車友有沒有跟我相似的狀況...使用哪一種的護膝比較適合呢?

還是再選購護膝時要注意哪一些事項

煩請大家提供資訊

謝謝
我是使用LP 719CA , 高透氣的
建議可以到官網看說明

http://www.lp-support.com.tw/site.htm

LP的官網有區分出建議的護具有哪些, 可以參考看看

我試過幾種護膝, 除了高價位的醫療級的之外, 目前使用的在騎車時至少不會濕成一片
如果你的膝蓋已經有疼痛 ,建議先去看骨科, 超音波先看是否發炎, 照X光看是否膝骨有位移或肌鍵受傷等等

我的左膝因過度騎乘登山車 ,導致嚴重發炎, 且傷到肌鍵 , 看了骨科才知道狀況, 之後一定使用護膝並且熱身要完全, 我是雙腳都用 , 也要預防右腳出狀況啊 !!!
健康的運動, 創造健康的身體 健康的身體, 創造豐富的生活
jackyhsiao wrote:

我是使用LP 719...(恕刪)


謝謝jackyhsiao熱心提供的資訊

我已經有去看過骨科了...醫生檢查之後也只有說膝蓋外側韌帶發炎

需要休息6周...但是也沒有進一步說要照X光或是超音波

我的症狀是騎車之後會痛...但是平常走路不會痛

用手去按膝蓋外側也有疼痛感...膝蓋並沒有出現無力的感覺

之前已經休息約3周了(2/14~3/8)...3/9去輕鬆騎之後....又復發

才去看骨科....

醫生說要是我真的很想騎....就帶著護膝

所以才想找護膝來使用

有人狀況跟我一樣嗎??
~不要用自己的認為來檢視別人的作為~
先把病看好才是最重要的
上次看到一篇醫療新聞
是說
不建議【長期帶著】護膝運動
因為這樣長期下來
變成你的膝蓋
需要仰賴護具固定
騎車膝蓋痛真的是很困擾耶,
護膝的話,ALEX也可以看看,
應該比LP便宜一點。
My Blogger... "灰熊"厲害 http://ivy978.blogspot.com/
海 苔 wrote:
先把病看好才是最重要的
上次看到一篇醫療新聞
是說
不建議【長期帶著】護膝運動
因為這樣長期下來
變成你的膝蓋
需要仰賴護具固定


確實會先將病養好...但是也要預防之後再次發生

預防勝於治療絕對是正確的
~不要用自己的認為來檢視別人的作為~
看到膝傷
就讓我想到
邁阿密熱火隊的
「閃電俠」韋德(Dwyane Wade)
傷都沒好
就靠著雙腳包著護膝硬撐
果然又出問題了
今日新聞:【韋德膝傷本季報銷】
>"<
健康的身體才是王道阿。
我之前也是這樣,
右腳膝蓋內側疼痛,
平時走路也無異樣,
只有爬樓梯、蹲下起立、還有騎腳踏車會痛,
醫生也吩咐要一個禮拜才會好,
但我看了三天就跑去騎,
疑~平地還ok耶,
一跑去136,就爆炸了[無言]
回來又去看了第二次中醫,
也剛好遇到年假回家沒騎車,
接著就不會痛了[高興]

所以阿,膝蓋要養好在去動它,
不然真的很慘很慘,
平常護膝也要帶著,保暖很重要,
嗯...分享一下。

ggm5497 wrote:


謝謝jackyh...(恕刪)
書到用時方恨少
我週日騎車時也發生異常的膝痛,騎車時沒感覺,當我要下車左腳著地時膝蓋上下緣突然非常痛,好像要裂開感覺,差點變成下馬摔車,但是改變姿勢後疼痛馬上消失.這幾天似乎都沒改善,還感覺到有點熱熱的,好像有點嚴重.不知是否有人有這種狀況?需要看醫生嗎?
給樓上的大大,快去看醫生吧,膝蓋可是要用一輩子的呀[無言]
小弟也是左膝會疼,不過是內側,醫生看過後說小弟過度使用靭帶發炎,現在工作時都要戴著護膝支撐,小弟是用ALEX的T22,快一個月了,才好了一點,膝蓋出問題可不是鬧著玩呀,別撐快去看醫生吧![加油]
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