野球阿耕 wrote:
不好意思我查到了目前...(恕刪)
恩... 這是我從自行車相關人員那聽來的 他也曾經參與過奧運活動
從他聽到的 不會是假的 不會是流言 只是我沒當下問清楚
只有聽到片面之詞 當下他跟我說 馬拉松選手都可以均速20在跑
心跳每分鐘不到100下 比一般人還慢 跑起來比一般人輕鬆很多
當下的我聽到 每分鐘不到100下...... 騎單車的再怎麼輕鬆 心跳多少也會超過100下
看來真是一種運動一種領域 不能互相比較的
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Lanxlot5475 wrote:
附上我的騎乘紀錄給您...(恕刪)
http://video.google.com/videoplay?docid=-6658161022043033576#
這裡有提到 走路跟騎自行車 心跳率的變化
也提到騎自行車心跳率變化比走路高
我想馬拉松選手跑一趟下來 跟騎腳踏車比賽一趟下來
馬拉松選手的平均心跳比較低 應該是這2種運動強度本身就不同吧
你的圖最大心跳 還是超過100阿.......
馬拉松的聽說可以不到每分60下 << 這點我也會去查證是否真的
早知道當時多問他這樣的問題
要挑戰一件事就不能選擇有利 輕鬆的方式來挑戰 不然就失去挑戰他的意義 不然那種挑戰成功了也沒什麼意思
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