通諜：你不減肥………你就不要再碰我
那個禮拜的星期日就跑去美利達內湖店看單車
店員說：剛好有一台b9 500 21吋的登山車……你們考慮看看…
本人身高186cm 體重102kg
我望著老婆大人：著台打完折要25000…妳真的要給偶買?
老婆：就這台了……
她就掏出信用卡用力給它刷下企
單車買回家一開始騎都是附近公園繞
騎一下子就覺得好累
為了要跟我老婆溫存下企
就慢慢增加里程數跟騎的時間
當初只是為了不要再胖下企
沒想到一年後竟然讓我瘦了10kg
因為本人星期一…二…四…五工作的關係……要晚上九點多才能下班
只有星期三和六日凌晨才有時間去騎車運動
現在最遠是從新莊騎到烏來（來回70km)
爬坡最常爬的是觀音山（從新莊到遊客中心)
我還算是超級肉腳……爬觀音山都要休息兩次才上的企
要如何訓練才能一次不落地一直踩上企?
我38歲……速度可以不用快……比較在乎的是自己的體能……
