因為長期都在大陸一個人騎車,每次長途騎乘的時候總是會一片腦筋空白,而當遇到爬坡或是撞牆期的時候不知道各位都是用什麼方法來激勵自己?問過我朋友.有人說用幻想滄警空,有人是用曉澤猿來渡過身體上最難過的狀態,我本人則是會幻想狂扁最討厭的人的臉來激出腎上腺素,個人覺得還蠻有用,不知道先進們有沒有什麼撇步參考??..
一直狂"側"按XX 老XX 操XX....
我最近開始配戴I-POD,不過我騎乘的路段都沒啥車子,所以可以這麼做,必要時還哼唱兩句...
給自己定些目標,就會有意思多了吧...
panhaha wrote:
因為長期都在大陸一個...(恕刪)


想想再稱一下就到平路了,努力攻上去就可以休息了等等,上坡真是一種享受呢!可以考驗你的體力和意志力吧!
聽歌嚕....邊聽邊啍....然後想一些別的事情....如果想像蒼井空....可能會騎不下去....
SWIMCAT wrote:
聽歌嚕....邊聽邊啍....然後想一些別的事情....如果想像蒼井空....可能會騎不下去....恕刪)


因為血液跑錯地方了?
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panhaha wrote:
因為長期都在大陸一個...(恕刪)

肌肉很痠痛,肉体很疲憊....那是生命活著的感覺,享受它就是享受生命,身体不過是軀瞉,痠痛和疲憊不過是軀瞉外的感受...心底默想一千遍就爬上去了!這是小時候看"好小子"漫畫裡的一段情節的領會。
對我來說任何幻想是沒有用的。
獨騎者:找一段常常有人在騎的路段,當我騎的累到無法自己時,唯一的動力就是不要讓人超越我,或是如何超越前面那個人。
約騎者:同上,一段時間後我要變群體裡最好的。
洛基: Gonna Fly Now.
霹靂五號:Holding For a Hero.
科學忍者隊之歌。
Bon Jovi: It's my Life, Run Away.

爬到快死的坡,我會想聽周杰倫的 "稻香",一切都是為了進步啊。


音樂有助精神輕鬆,渡過痛苦的訓練,阿姆斯壯也認為:為了環法賽做的準備是一種" SUFFER"。

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遇到上坡爬不上去? 看著地上一直默念 "這是下坡這是下坡"

遇到下坡速度太快? 看著遠處一直默念 "這是上坡這是上坡"

遇到長途乘騎悶時? 看著街景一直默念 "就快到了就快到了"
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