slkaaa77 wrote:
有報名沒報名都沒關西...(恕刪)
陰雨取消了.期待下一次的好天氣勒...
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文章編號：6628704
集合時間：pm07：30 建國北路-醫學院旁(全家便利商店)pm08：00出發
路線說明：小徑龜車高鐵繞圈3圈(8.2Ｋｍ/圈)+ 烏日啤酒美食廣場 喝米路
激烈運動導致大汗淋漓，喝什麼最好？根據西班牙研究人員的最新研究，在身體因大量流汗而脫水的情況下，冰啤酒是最好的飲料，因為啤酒能有效保留體內水份，同時啤酒裡的泡泡能止渴，內含的碳酸成份也可以取代流失的卡路里，整體效果比喝水來的
啤酒成分具有抗氧化作用，而最新研究顯示，造成肌肉酸痛的原因在於運動中肌肉纖維進行了重要的氧化活動，喝啤酒可以緩解這一過程。他還指出，肌肉疲勞可能也是氧化過程造成的，同樣可以通過喝啤酒消除。來源：國際日報
烏日啤酒美食廣場 台中縣烏日鄉光華街1號
10點多解散 返家
裝備：
安全帽 (品牌不拘)
前後燈 (要會亮）
鐵馬一台 (品牌不拘)
私房錢(夠揮霍就好)
家當 (房契地契.手機.相機.健保卡......等)
水 (足夠就好)
~~~注意安全~~~
----實際依當日記名-參加龜員如下：
(1-5)小伶、小虎、……
(6-10)
(11-15)
(16-20)
……
請假龜友：阿哲(去做兵)
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文章編號：6669529
今晚來看夜景.
上週外景照出壚
照得欠佳請諸位海函
但不要把小的阿贏海放
http://tw.myblog.yahoo.com/hi-jack
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文章編號：6673891
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文章編號：6676133
集合時間：am 06:30
集合地點：崇德路與文心路交叉口(柏青哥) am 07：00準時出發
騎乘路線：0700台中文心路~經大坑~新社~1000到薰衣草森林
領騎：老山羊
南部車友因人數眾多.直接包遊覽車至台中...
http://tw.myblog.yahoo.com/moulton_tw/a ... &next=4646
上連結為南部AM車友最新台中行程...
回程時南部車友會穿插上遊覽車.至東東芋圓..然後回南部
台中小徑龜的龜友..就請到場的小隊長或資深隊友..規劃後段行程
______________________________分隔線______________________________
南部AM車友安排..台中新社鄉之旅
06/22台中新社鄉之旅
http://tw.myblog.yahoo.com/moulton_tw/article?mid=4647&prev=-1&next=4646
所以邀約小徑龜的車友一起陪騎........
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文章編號：6751177
全員共46人+1隻古代牧羊犬~攻頂成功
影片0622台中小徑龜-日間部+台南AM小徑輪~游勳衣草森林
3本相簿 1. 2. 3.
早上6.30來自台南的AM小徑車隊已經到了
小折中的勞斯萊斯
紅大衛騎摸摸上山
阿德-紅色跑車
小徑龜合照~好多隻不知道跑哪去了
美女與野獸...狗狗看到美女也害羞
整個停車場~佈滿小徑
熱到..
毛多的好處就是....人見人愛
薰衣草森林裡休息吃飯
這3個是怎樣
專業攝影~阿俊
阿贏
凡叔
50台...小徑佔4分之3
開始爬坡
小團照
山羊大哥
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