我是男生，我的小腿好像蠻壯的，有什麼方法可以有效變細＞＜？
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「小腿神經阻斷術」消除蘿蔔腿的效果不錯，近年有不少愛美女性嘗試，但一位年輕婦女抱怨自從接受這種手術後，小腿雖看來更纖細，卻也併發腳麻無力的後遺症，足足服藥治療半年才稍見緩解。
這位30多歲的婦女，家境富裕，非常在意自己的身材，雖一雙腿看來勻稱自然，不胖也不瘦，但她怎麼看也不滿意，總希望再纖細一點，因而上網蒐集瘦腿的相關資訊，最後在網友推薦下，選擇接受小腿神經阻斷術。
就醫時，醫師向她說明施術的優缺點，例如術後小腿可能會變得比較沒力、無法從事打網球、快跑等較激烈的運動等，她認為還可接受。術後，她的小腿確實變得很纖細，腿部線條也變得較柔和，但從膝蓋到腳踝處卻出現麻麻、緊緊的感覺，很不舒服，只好就醫尋求協助。
林口長庚醫院神經內科主治醫師謝向堯檢查發現，這位婦女的小腿內側腓腸神經被截斷後，雖讓腓腸肌萎縮而達瘦腿效果，卻也可能傷到其他神經，才併發雙腿的麻脹感。他說，小腿神經阻斷術雖已臨床使用多年，但畢竟是不可逆的破壞性醫療，如果施術時稍有不慎，或患者體質較特殊，還是可能引起後遺症。
所幸，這位婦女在服用他開給的肌內鬆弛劑及抗癲癇藥物後，雙腳麻脹感已逐漸消退，目前只剩腳踝部分還有點麻麻的不適感。
中國醫藥大學附設醫院神經外科部主任周德陽也不贊同這種透過破壞性醫療的美容手法。他認為，近年來國內美容醫療走過頭，往往為了達到美容目的，採取比較激烈的手段，女性為了愛美而冒永久性傷害的風險，並不值得。
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感覺有點可怕...
然後, 我看另一篇文章寫說除非是運動員或舞蹈家, 不然不會有什麼影響,
但是, 每週都在運動和訓練, 這樣算不算是運動員?
應該運動會受到影響?
我是女生, 小腿不細, 腿骨比男人還要粗的女生,
但是也因為運動, 和伸展拉筋之後, 腿有變細,
雖然, 比起腳脖子小的女生還要粗, 不過整體看起來腿是有變細了...
要蘿蔔變小, 就是多伸展, 多拉筋了..
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