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Prophet Dragon wrote:
3. 練出全身是氣的. OK, 我不說旁的. 有青春永駐嗎? 活到100嗎? 就我所知, 60歲看起來也是像60歲, 70歲也是像70歲. 比郭富城都還不如. 感覺混身是氣, 除了自我感覺良好, 到底有何實用價值. 或說, 到底那裡比較健康?
氣不是這樣練... 真的不是這樣練的. 練氣請去看參同契和悟真篇.(恕刪)
回應一下，練氣，是一個聽起來很玄的東西，老師說：「市面上9成氣功師是假的，尤其是灌頂治病的」真的內家練那一口氣是多麼艱難的，哪會隨便灌給別人，連隨便說話都不敢，更何況灌氣之後就像3天沒睡覺一樣虛脫，哪裡還能一天灌好幾個？？？
武術練氣與內家不同，就像吸了純氧，讓你含氧量增加，使細胞活化，細胞活化就能有較強的肌耐力、反應力...當然攻擊力就強～
所以，練氣當然不會青春永駐，不一定活到100歲，但是你身體機能會比你的年紀輕，你60歲有50歲的體能，這樣有實用價值吧？當然是自我感覺良好，因為只有你自己知道箇中奧妙...看東西不要太表面，應該往內在去看...就像泰拳很強，瞬間KO中國功夫，但是，練中國功夫活的比練泰拳的久...贏了！！
射雕英雄傳裡，周伯通給郭靖講黃裳的故事，「只要活的比敵人久，老天就會幫你收拾掉所有的敵人...」值得品味！
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