丫勇

26分

樓主

丫勇

個人積分：26分

文章編號：48777251

（請益）跪姿滾輪

小弟有輕微腰椎盤突出、並且有個小肚子
之前有做跪姿滾輪的習慣（六組共120下）、那時還可以看到小小的六塊肌
自從診斷出是坐骨神經就沒做滾輪了
請教各位大大、我可以繼續做滾輪嗎?

2014-02-20 22:16 #1

文章關鍵字

請益跪姿滾輪

mrxold2

25分

2樓

mrxold2

個人積分：25分

文章編號：48777615

建議先請教復健科醫師

避免傷上加傷

小胖胖1234

71分

3樓

小胖胖1234

個人積分：71分

文章編號：48778781

這個動做不宜做過多，要練腹肌還有很多方式，當然有的人是可以每天做，也不會有問題。

Samiel

8分

4樓

Samiel

個人積分：8分

文章編號：48783151

mrxold2 wrote:
建議先請教復健科醫師...(恕刪)

上醫院請教醫師+1

這裡大多不是專業醫師，也沒看過閣下的詳細病情，隔空抓藥給建議反而危險。若不信任當時看的醫師，那就多跑幾家看看......

ryankevwes

905分

5樓

ryankevwes

個人積分：905分

文章編號：48783247

丫勇 wrote:
小弟有輕微腰椎盤突出...(恕刪)

為什麼不問醫生............

丁ㄟ

463分

6樓

丁ㄟ

個人積分：463分

文章編號：48783900

都診斷出坐骨神經有問題了
你還要上來問能不能作滾輪
身體是你自己的
你自己最清楚吧

潘德拉

400分

7樓

潘德拉

個人積分：400分

文章編號：48789079

這種症狀最怕的，就是誤診。
身邊也有朋友說去檢查出椎間盤突出，倒置什麼神經痛什麼的。
看過好幾個骨科醫師，也看過好幾個國術館師父。都沒有效。
結果最後朋友的問題根本不是什麼椎間盤突出。

建議你，去醫院照x 光，看骨頭有沒有斷或裂(有的情況是裂的時後一般人發覺不到)，如果你住台北，去給土城的黃師父檢查。他說不可以作就不可以作，他說可以作就可以作。

介紹土城的黃師父，這裡說明一下，不是要大家別去看西醫，我相信西醫有他一定的科學及治療，比如說骨頭都斷了，這一定是要看西醫開刀的。
個人提出的是個人經歷和朋友經歷。十年的腳麻、腳抽筋，認識了黃師父之後，才被他看好的，其它都沒效。