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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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7分

樓主

個人積分：7分

文章編號：64842644

練出肌肉沒有維持會變什麼？

想請問格外巨巨～好不容易練起來的肌肉如果沒有維持鍛鍊，那會變成什麼？是脂肪還是肉球嗎？

2017-06-25 15:25 #1

文章關鍵字

肌肉

100分

2樓

個人積分：100分

文章編號：64842796

不會怎樣,只會變得比較有中年大叔味!~

nilkkk

2693分

3樓

個人積分：2693分

文章編號：64842993

鬆鬆去而已

yizhenchuang wrote:
想請問格外巨巨～好不...(恕刪)

7分

樓主

個人積分：7分

文章編號：64843357

所以變脂肪嗎？😄

nilkkk wrote:
鬆鬆去而已

antispy

228分

5樓

個人積分：228分

文章編號：64843594

用進廢退，肌肉可能會消掉，但是不會變脂肪

504分

6樓

個人積分：504分

文章編號：64844730

yizhenchuang wrote:
所以變脂肪嗎？&#128516...(恕刪)

就變成鬆弛的肌肉，這樣應該變贅肉

不過我有看過戰鬥阿公喔(肌肉比下一推年輕人= =)

figo1958

2836分

7樓

個人積分：2836分

文章編號：64844967

看看老人家的模樣，再想像一下就差不多如此。

海大麥克畢比

5分

8樓

海大麥克畢比

個人積分：5分

文章編號：64845095

不敢想像

yizhenchuang wrote:
想請問格外巨巨～好...(恕刪)

briyen

1949分

9樓

個人積分：1949分

文章編號：64846669

肌肉是身體最消耗能量的部位，練起來是因為身體覺得你有需求，當你不練了，他也會被優先消耗掉，所以不會變肥肉啦

13036分

10樓

個人積分：13036分

文章編號：64848295

yizhenchuang wrote:
所以變脂肪嗎？&#128516...(恕刪)

肌肉量會減少
不會變脂肪
脂肪是你不運動後多吃的東西變成的

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