不知道大家騎車運動之後,靜止時的心跳數是否會慢很多~~~這幾個月來每天早上起床都有大概量了一下,目前大約是"58次/分" 不知道大家沒有沒再注意這個!!!順道問一下,有人下星期想去劍湖山世界後山爬爬看嗎? 應該是"桂林村"吧!!!有聽說好像是雲林華山較高等級的長陡坡哦!!!我不知道坡度啦。也不算約騎哦!!!因為我的時間較難確定,所以傳達一下訊息~~~http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=287&t=355452我大約一年前有用登山車爬過一次,覺得很難,下星期想再去試試看…
沒看清楚就進來~~~嚇我一跳我還以為是問我~~~~靜止..............的心跳我想我靜止時的心跳應該...........................趨近於...........零吧我來亂的不要打我
nickdaidai wrote:這幾個月來每天早上起床都有大概量了一下 上個月.......某一天......的晚上玩弄著.....................心跳表~見鬼了我!是不是表不準啊!!
之前學校開學典禮。需要測脈搏數。我的脈搏好像是班上最"低"的我之前長期爬樓梯(膝蓋重傷...),現在騎單車(有氧健身,保膝蓋。前提是不重踩)當時我問同班的跆拳道教練,我的脈搏低是好或不好。他說,這樣表示你的心臟夠力。至於是否真的健康。這就要請問我們星光團的護理師~小光~。小光,請妳解答一下吧。心跳 = 脈搏?nickdaidai wrote:不知道大家騎車運動之...(恕刪)
是有此一說..............因為進行單車算是有氧運動,造成血液所攜帶的氧氣足夠分配到各內臟部位因為攜帶氧氣能力增加,所以脈搏(應該也是代表心跳數吧)就不需要運行那麼快來輸送氧氣了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~以上僅供參考,若有疑問請洽詢專科醫師喔
ian_chang wrote:不見得吧~因為...(恕刪) 小張兄不要謙虛了啦。舉個不是很洽當的例子:心跳如同汽車的SLOW引擎容易熄火者,在不進行維修之前會把SLOW調高;反之一部好引擎,SLOW就不需要調高就可以維持運轉不熄火。小張兄的引擎是好的不得了。