請各位前輩指點一下我的座姿對嗎? 或車架需調整? 感謝您的指導!

dnalvqrq wrote:
給你的建議,雖然你現在調高坐墊到70cm
但還是有太低的感覺


我也是這樣認為
不過 如果一開始不習慣 可以先騎騎看 慢慢再拉高(每次5 mm)
但是先決條件是車架要對
後續只是最微調 (+- 1 cm之類)

還有身高 172cm 跨高只有80cm
依早川的公式(跨高=身高/2/1.1)= 78.2cm

您誤會攻勢表示了
以早川說法來說是正常腿還長一點點

有要用卡踏考量的話
建議椅子能拉到71.5公分或以上
然後要往後坐一點
因為看最後調整照片
還是太低
這樣難以出力
而且座艙一樣不夠大
許多技巧都難以發揮
下把位也是難抓

如果樓主題共的數據正確的話

80跨下長 正確的話 71.5-72.4
應該能感覺非常好踩跟出力

但是
一般這數據都有誤差
因為
量測方式差異一點點都會被放大
許多公式
0.893
0.885
0.875
0.865
0.883
這都是建立再不同期成姿勢
用途
調整
跟有沒有一定的基本量測
光有沒有用力頂 就至少差異1公分腿長
有沒有用5公分厚度東西頂 也差異1公分以上
所以
調整公式只是初步建立騎乘調整而已
之後都還要1-2MM不斷調整 不斷實驗 感覺

跟以後用的鞋子厚度等等都會影響
當然
姿勢
這是影響最大的
還有踩踏技巧

個人還是建議多騎
多感受
多調整
個人經驗
以前一開始登山車椅子高69.2
現在公路車跟所有車子都是72.4
騎越久
心得越多
調整都會一直繼續的

最後提醒車架買小
椅子跟把手落差會被放大
除非這車架設計首管加高 但這種不多 都入門車種有這樣設計

車架最好剛好 但不太可能
所以頂多差異在最近尺寸
小半號 以後 好加上計時把
大半號 恩 車子比較不會變成長頸鹿


還有
曲柄長度也會影響椅子高度跟前後 而且影響不小 更影響踩踏
大腿 小腿也會影響一些
反正
真的要多騎多體會就是

車架不能錯
曲柄也不能錯喔
這部分請多爬文 不再累言




TOPLIN wrote:
您誤會攻勢表示了
以早川說法來說是正常腿還長一點點


謝謝指證 我弄錯了 以更正
對了 關於車架選大選小的問題
也請參閱 舒米大的發文

我自己本身是選小車架的
轉動龍頭到一個角度 外胎會跟車鞋打架
上坡轉彎會比較危險...

這個版的人還真夠專心騎車啊,
居然這麼久,竟沒有人提起樓主新照片裏的那雙美腿,
如果在宅男窟PCDVD,可能已經蓋起好幾層高樓了.
我有提到這點喔~在五樓
其實大家提供的設定方法只是個參考的基準點,
坐騎的設定還是要能根據身體狀況與騎乘技巧來設定會比較好,
比較講究的人騎乘爬坡與平路的設定也會不同,
當然這也牽涉到技巧跟身體肌力的部分,
隨便模仿會導致身體提早疲勞爆掉喔
從下列照片可注意到座椅位置的變化



我覺得台中縣隊女選手的騎姿與腳的線條都很漂亮呢
嘉裕阿澄 wrote:
我覺得台中縣隊女選手的騎姿與腳的線條都很漂亮呢


是,而且絕對不會粗,反而是很結實。

.....不過黑就沒辦法....(話說縣隊不知道什麼時候才要換個比較有殺氣的隊服..?)

很多女車友問我說,騎車腿會不會變粗,我都跟她們說:錯誤的騎法就會變很粗。
www.cycliving.com
fet-girl wrote:
你很細心喔! 原來如...(恕刪)


這是我見過的美麗達公路車裡面,最漂亮的屁股了
像這樣高挑的比例.你的跨高不只80CM.請用比較準確的方式量出你的跨高.

同時在選購車架千萬不要以座管尺寸來判斷大小.現在的車架都會標示出虛擬上管的尺寸

這才是你選購車架的正確依據.但是如果求得正確的數據的話.建議你準備好卡踏與其車用的車鞋歐!
個人拙見~
從新圖片來看,椅墊高度是可以再拉高、並向後退,退到踏板在九點鐘位置時,小腿垂直都還OK。
座墊後退後若上半身太過伸展的話,可以試著縮短龍頭來調整。

參考看看...
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