先前已經花了一筆錢去做FITTING
雖然知道不見得有效,也知道公式算出來的設定不見得適合每個人但是還是花下去了~
最近騎車發現幾個問題想請教各位有經驗的板眾~希望各位不吝給小弟一些建議跟指教
事情是這樣的
騎乘時或許是本身柔軟度不足感覺握下把時好趴
我知道要立骨盆用腹部的力量,但是也許是腹肌根本不足或者姿勢不良
每次騎10公里左右兩手就開始痠痛起來
想請教各位,是否可以稍稍微調一下,又需要怎麼調整會讓我覺得騎起來比較輕鬆舒適一些??
是在不調整座椅的情況下把手把想辦法加高還是直接把座椅降低一些??
或者還有其他調整方式,拜託各為了~~
說真的沒想到公路車的陣痛期如此痛苦...好端端的快樂騎車不要,弄台公路車勞命傷財
還搞得全身痠痛....
