seaweedroll

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seaweedroll

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10月阿里山

有車友想參加10月阿里山賽的嗎??

如果有興趣的車友....現在應該開始練習了

有興趣的人,大家可以討論一下,騎車路線....有個目標與同伴

相信會更有趣

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2009-07-10 19:25 #1

文章關鍵字

阿里山 10

大包子１１３８

0分

2樓

大包子１１３８

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文章編號：13208840

seaweedroll wrote:
有車友想參加10月阿...(恕刪)

要這麼早練習阿.....
我都固定幾條輕鬆騎.....
感覺最累是中社...
阿里山約幾公里如果要爬80公里可能就不考慮了
因為體重87公斤+車 ...就破百不利爬坡

jbuilder

22分

3樓

jbuilder

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文章編號：13215752

阿淵別謙虛了
你的實力爬武嶺都沒問題
小小的阿里山不算啥

大包子１１３８ wrote:

要這麼早練習阿....(恕刪)

ted5519884

6分

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ted5519884

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文章編號：13220932

jbuilder wrote:
阿淵別謙虛了你的實力...(恕刪)

那依老陳的實力不就可以騎上101，阿甫騎回火星，水痘騎到國外打工
不愧是妖獸集團，實力深不可測

seaweedroll

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文章編號：13266183

大包子１１３８ wrote:
要這麼早練習阿......(恕刪)

個人覺得現在準備都有點太晚了??

純粹是想去阿里山玩

山路大概50KM....從嘉義體育場出發的話+20KM平路

我的體重+車重也破百啊

不過用CT盤的話騎上去決無問題

重點是騎多久???

我打算9月底以前減10KG 而且還要肌力不流失

一起來˙吧

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大包子１１３８

0分

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大包子１１３８

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文章編號：13270481

減重10公斤

不太可能吧
我騎了 1年多只減重2公斤
我以前禮拜三爬中社大都會先去熱身
以練習耐力居多..以免跟團出遊讓車友等太久

seaweedroll

16分

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seaweedroll

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大包子１１３８ wrote:
減重10公斤不太可能...(恕刪)

如果像阿甫那種標準體格,當然是不可能

像我這種過胖的...........

1個月減10KG都有可能

我只是還在忍耐,讓我怒了........

開始執行菜單....能不能減重不是可不可能的問題

而是毅力,跟要不要的問題而已

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10月阿里山

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