【固定晨騎】3/29 (六) 不厭亭

Alan 也在7:00回到家了
今天是很充實的一天,騎很長,吃很多,而且還有很多風景看
回到家,在沙發打盹一會,才洗澡出門吃飯
而且還是鐵板燒,點了一客牛小排套餐
今天真是大大的滿足阿
今天拍的照...亂亂拍
今天天氣不錯~可惜桐花掉的差不多了
風景真的不錯:)
回來的車絕對不是我開的...今天整天都想睡覺^^"
但是晚上反而精神很好都不累Orz















跟大家報平安

素PerMan也回到家囉 [好像是7:30到的] 剛好趕上家裡吃飯
今天真的是很充實的一天 感謝各位同學的大力照顧喔 :-)
還有 感謝肥帥今天的領騎 [騎很多 吃很多也拍很多] 與 最後的海放[我才會遇到Peter 走了風景不錯的110縣道]

羅馬公路 之行 成功, Ya!


我是路人甲( 鈦車那一個)

今天跟你們騎車很開心
騎很長~ 很累! 吃很多~ 很撐 !
下次要不要再跟? 跟!


不好意思!T-DEVIL戴倫一直忙到現在才回覆~我跟landy大約下午2點20分從關西出發,差不多4點45分回到新店!
主要是趕著回去帶家人上館子過母親節,晚一點又去處理輪圈高壓襯帶的問題,
因為明天一早又有約騎行程了,原本想偷懶的我又不得不換了!!
感謝肥帥開了這麼不錯的團,讓我們有機會也可以跟熱情且高手如雲的IN幫幫車友們一起騎車
不過可惜的是這次沒吃到好吃的關西美食阿!!
還因為車胎一日三爆,讓大家等了會~真是不好意思阿!!
等明個有空閒再把相片PO上來給大家囉...

Darren~
防曬有做好也是可以美美的騎車喔
可以參考範例
sophiaclaire101 wrote:
因為騎車基本上就是一件很快樂的事
就算會變黑、皮膚變差、頭髮被吹爛、身體弄很髒
我還是沒辦法放棄騎車阿~
2009/5/9 羅馬公路 單車之旅 照片

7:30在永寧集結完畢 拍完團體照後 終於要出發囉~

今天負責壓車的是 小J [帥喔]


一大早路上就車水馬龍囉


因為跟前面同學距離很遠 所以很努力的踩著踏板想要跟上 沒想到才剛到三峽 就給他迷路
小J從後面追上來及時把我們抓回去
所以這次要乖乖的跟在 小J 後面才不會又迷航 [此時小J 正在跟肥帥通聯確認路線]


終於追上大家了 在三民萊爾富休息 [還有等July來]



出發囉 ~ 接下來好像一直在緩上坡中 很快的又看不見 前面的同學了 只好自己慢慢騎 練迴轉速


耶 又到了下一個休息站了 趕快補充一下水份 吃水煮蛋補充一下體力


Anne 進站中~


復興鄉入口
這一段爬的應該是角板山 因為後來有看到角板山行館的路標


這個路口彎過去 就是最後一個補給站 除了把水補滿
因為同學說接下來 三十多公里都沒有東西 吃了~ 所以還加碼吃了一個紅豆麵包+饅頭


Anne 獨照 [背景: 肥帥 ~ 剛剛停下來連絡Michael爆胎的事 不然怎麼可能在我們後面]


雙橋 [只知道紫色的是復興橋]


到了羅浮村 拍照囉



看到這個斜坡 不要衝上來耶 是要走下面那一條才能通到 復興橋 [聽說有幾位高手早就衝上去了]


第一次舉車 真的粉重 笑容都快被壓扁了


拍完照片 準備出發囉



一樣又落在最後面 看到 Anne, Claire, 小J [今天的最佳壓車手 兼攝影師] 在拍照 也來湊一腳


這位是剛剛舉登山車 而且常常扛車爬樓梯到五樓的 Claire 嗎 真的很難想像 :-)


待續~
帶隊的不能先繞跑喔
這不是海放班..這不是海放班
肥蛹菌 wrote:
因為~看到一堆人都衝了
加上天氣粉熱.....所以~回程也不敢停下來休息
sophiaclaire101 wrote:
感謝Alan 和阿發"同心協力"的幫我打氣哦
實在揪甘心

記得下次車有問題的時候,要保持笑容跟揮手的好習慣歐(團長Jerry教的)

Sugar_NaNa wrote:
很高興今天在羅馬公路...(恕刪)

歡迎阿,記得跟帶團的大大講一聲要管制人數,依你的人氣指數可能會暴團

PePei wrote:
Alan這張,感覺加...(恕刪)

別小看這台玩具車,在加薪的腳下它可是無敵風火輪,每次都被他海放

permansu wrote:
跟大家報平安 素Pe...(恕刪)

原來你們又跑了110縣道,真是猛阿
難怪後面都沒看到你們

showlandml wrote:
我是路人甲( 鈦車那...(恕刪)

歡迎你常來參加我們活動阿!
最後在永寧捷運站解散時,忘記問你,怎麼稱呼(該不會是"路人甲"吧)

oitsf_oitsf wrote:
帶隊的不能先繞跑喔這...(恕刪)

哈哈!連押車官都跑了!
oitsf_oitsf wrote:
防曬有做好也是可以美...(恕刪)

昨天關西回程前
我正在擦防曬乳...(按照慣例...擦臉跟偶的豬腳)
Anne說:[黑豬肉比較值錢]
肥:[啊~原來是Jerry比較值錢!]

ps女生夏天防曬建議
1.採用清爽型的粉曬粉底(不建議用底妝型的...因為會吃妝...流汗後臉會變花臉)
2.加上防曬係數SPF30以上(有UVA/UVB)的防曬乳(1~2小時補擦一次)
3.回到家後可用"絲瓜水"或"蘆薈凝膠"做鎮靜舒緩的工作
4.隔天要用有維他命C.E或玻尿酸成份的精華液或面膜做好美白保濕的功課
大概是這樣
你還記得騎單車的初衷嗎?
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