中年後會吃什麼保健品?

會欸,自從疫情後,沒吃保健品的都開始吃了XD我會去好市多買保健品,覺得愛維寶跟磷蝦油吃起來OK
我是每個上班日十顆枸杞、一顆紅棗、一片黃耆泡熱水喝,其他沒吃。
喝過愛維寶蠻不錯的,味道好喝裡面有加一些草本植物會幫助身體提升新陳代謝
早上B群綜合維他命補全身
中午氧氣人蔘濃縮液補氣之類的
晚上葉黃素護眼之類的
zzz93085 wrote:
以前每天不管幾點睡,...(恕刪)


十年前三高每天吃七、八顆藥⋯⋯後來「歷精」運動,「圖治」飲食⋯⋯終

於擺脫三高⋯⋯但是現在還是吃⋯⋯不是吃藥,是吃保健食品⋯⋯從優乳鈣

、合力他命F-50、深海魚肝油、益生菌、鋅好男人⋯⋯以上是每天補充⋯⋯

人蔘濃縮飲、蜆精、木耳飲⋯⋯等等則是以週補充⋯⋯所以,人過中年邁向

初老,不得不準備啊!呵呵。
Paul Biker
目前只有吃魚油跟B群,
其他都還是正常從食物中攝取
目前會吃萊翠美的葉黃素來護眼睛,偶爾會吃威德益生菌幫助腸胃消化
我家還有多吃鈣鎂鋅跟葡萄糖胺,也是營養保健食品,固定吃~
zzz93085 wrote:
以前每天不管幾點睡,...(恕刪)


吃保健品還是別忘了多喝水和多運動
腳mi wrote:
喝過味道很奇怪的發泡...(恕刪)


沒有化學味,是香橙口味蠻耐喝的
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