最近因為天天熬夜早上又要很早就起來,所以時間也很趕!!
我就直接都空腹喝咖啡就直接出來門了,這樣對胃會不會有負擔阿!!
有沒有人有跟我一樣的經驗。

xj65/40 wrote:
最近因為天天熬夜早上...(恕刪)


我每天都這樣喝啊,不加糖也不加奶的黑咖啡

xj65/40 wrote:
最近因為天天熬夜早上...(恕刪)

年輕時這樣喝沒問題,
等有點年紀了,
身體健康狀況一一浮現,
過來人。
我前主管,這樣喝好幾年...
有次突然嚴重胃出血. 嚇到連咖啡都戒了..

xj65/40 wrote:
最近因為天天熬夜早上...(恕刪)


喝咖啡又不會飽~~~~~
配點食物吃比較好。
其實我也想知道有沒有關係說

最近三年因為每天只睡3~4個鐘頭
所以每天早上都空腹喝
而且一天大約喝一公升的黑咖啡
來撐住不要睡覺
不知道有沒有問題說?

MAXHO1127 wrote:
其實我也想知道有沒有...(恕刪)


自己計算咖啡因的濃度,過量的話 以後後遺症一堆.

xj65/40 wrote:
最近因為天天熬夜早上...(恕刪)



有影響唷!
建議你吃點東西後再喝咖啡
不然濃度高的黑咖啡對胃部還是有一定的影響
至少加個牛奶
或是配片吐司 墊一下胃吧..........

早晨空腹 又喝純黑咖啡
小心老了胃出血&骨質疏鬆症.........

年輕人要懂得生活 也要懂淂挑選對的方式阿!!
喝起來是沒什麼感覺,但是當天精神狀況非常好但是好到我會怕!!!!
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