討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

183分

樓主

個人積分：183分

文章編號：39335062

每天喝茶 (茶葉)對身體會有壞處嗎?

每天喝茶 (茶葉)對身體會有壞處嗎?

上般泡茶喝茶來提申精神

想知道如果每天喝茶的話

對身體會有壞處嗎?

2012-10-24 10:23 #1

文章關鍵字

茶葉壞處身體

3分

2樓

個人積分：3分

文章編號：39337254

不會吧!

再下習慣每日沖壺早茶,喝完早茶才開始一天的工作!

而且再下幾乎每種茶都輪流泡著喝!

NYC5618

104分

3樓

個人積分：104分

文章編號：39337261

茶葉很多都含又農藥殘餘所以買好一點的貴一點的比較心安吧.
我是都喝咖啡應該比較ok.

其實並不盡然

88分

4樓

其實並不盡然

個人積分：88分

文章編號：39338083

每種茶對於健康幫助都不太一樣，不過重點還是適量就好!
主要還是茶類有會造成鈣質流失(茶類還是有咖啡因)，進而骨質疏鬆!
就像常喝咖啡也會造成這樣，還是多運動，曬太陽!補鈣質。

1917分

5樓

個人積分：1917分

文章編號：39339102

NYC5618 wrote:
茶葉很多都含又農藥殘...(恕刪)

咖啡不撒農藥嗎？

8135分

6樓

個人積分：8135分

文章編號：39342587

茶，咖啡，飲料...都是會脫水的飲料
脫水是因為滲透壓不平衡，身體要釋出水分才能把它代謝

所以如果光喝某種飲料，即使不加糖
身體的內部（內臟等等）都會缺水，無法正常運作

解決方法是，要喝1.5倍飲料的水來幫助補充跟代謝
茶的話尤其注意不能喝太濃
一杯大概幾片茶葉就夠了（所以其實大家都喝太濃）
有聽過每天不喝水，只喝不加糖的茶，得到癌症的案例嗎

咖啡也是
過多咖啡因刺激腎上腺素
等到腎臟受不了，症狀就出來了

至於飲料裡面其他有益成份...往往都是定性，沒有定量
要喝到對人體有益，往往其他的成份又攝取過多
所以要達到真正飲食平衡也是不容易的阿

9分

7樓

個人積分：9分

文章編號：39343606

andy52017 wrote:
每天喝茶 (茶葉)對...(恕刪)

我天天喝，多數人都把第一泡給沖掉是錯誤觀念，農藥殘留第一泡沖掉根本沒作用。

喝茶只喝前三泡，茶葉一定有農藥殘留(SGS檢驗可得知，日本最嚴格)，有機茶要10年以上nd檢驗才符合有機，通常在山上旁邊果園或茶園噴灑農藥落山風經過，絕對達不到nd。

一般買家都不知道茶園管理如何，只能從賣家要求SGS檢驗得知(檢驗越多項目越好)。

FUBAO

1324分

8樓

個人積分：1324分

文章編號：39351034

我以前天天都是,早上喝咖啡,下午喝茶(泡茶)

但最後都把胃給搞壞了~(五年照了3次胃鏡)

醫師叫我別再喝茶,喝咖啡,不然胃藥會吃不停

所以現在都是,早上喝非改造基因,純黃豆製的無糖豆漿

而下午都喝無刺激性無加糖的飲品,不然就只喝純水

PS:要開始注重養身了

15628分

9樓

個人積分：15628分

文章編號：39366275

andy52017 wrote:
每天喝茶 (茶葉)對身體會有壞處嗎?

...(恕刪)

>>>

我上班23年了

每天早上來一杯 , 是重要的開始

但每個人的體質不一樣

不能一概而論

450分

10樓

個人積分：450分

文章編號：39366765

雙面浪人 wrote:
茶，咖啡，飲料......(恕刪)

還好我早上喝完茶裏王無糖
之後就都喝上超過1000CC的礦泉水來度過一天

物慾無止境...勇敢敗下去...

1
2
3

小惡魔廣編特輯

超越視界！LG 2025 極致美學電視體驗會─極透美學登場

[10月] Mobile01會員獨享丨把最新的 Apple Watch Series 11 戴回家！

Shark FlexBreeze 室內外無線兩用風扇｜隨心“變形”、涼感降溫，戶外活動的最佳良伴！

vivo X Fold 5 輕薄只是開始！一款全方位的摺疊生活「指南」