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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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guggy50

790分

樓主

個人積分：790分

文章編號：58657381

38歲的我。。。總膽固醇，低密度膽固醇，血糖都超標

連續三四年我的總膽固醇都250以上，低密度都160以上，以前沒注意，現在驚覺事態嚴重。。。怎麼辦。。。醫生說，隨時有心肌梗塞的危險

2015-12-23 9:51 #1

文章關鍵字

膽固醇總膽固醇密度血糖 38

10分

2樓

個人積分：10分

文章編號：58657457

是不是應該先減重了?

guggy50 wrote:
連續三四年我的總膽...(恕刪)

103分

3樓

個人積分：103分

文章編號：58657567

380190549 wrote:
是不是應該先減重了...(恕刪)

要問怎麼辦?
不就飲食控制與多運動幫不了你

幫不了你

而去看醫生會跟你說
先減5公斤再說
然後給你一顆降膽固醇及一顆降尿酸的藥
然後每兩個月看診及驗血一次

大家好我是小叮当

155分

4樓

大家好我是小叮当

個人積分：155分

文章編號：58657853

是时候改变你的饮食习惯，饮食结构了。
当然也要结合运动达到更好的效果。

其实连猪肉都少吃才好，米饭尽量少吃，多吃牛肉鸡肉和蔬菜水果。停止一切夜宵，停止喝酒。
你看，说起来就是那么简单。

461分

5樓

個人積分：461分

文章編號：58658193

guggy50 wrote:
連續三四年我的總膽固醇都250以上，低密度都160以上，以前沒注意，現在驚覺事態嚴重。。。怎麼辦。。。
醫生說，隨時有心肌梗塞的危險...(恕刪)

猜想你長期沒有固定運動的習慣~

從現在起，試著平常日每天抽出一個小時~一個半小時的時間去健走

假日的時候，就去郊外、山上，健行登山，每次去走個二~三小時

你先這樣實行個半年，你身體的狀況一定會有所改善!!!

WANNA BE A FREE BIKER FOREVER !!

guggy50

790分

樓主

個人積分：790分

文章編號：58658234

醫生有開一個月一天吃一顆降膽固醇的藥給我，可以吃嗎？

guggy50

790分

樓主

個人積分：790分

文章編號：58658740

滴酒不沾的我，肝功能也不好，真是問題一堆

4295分

8樓

個人積分：4295分

文章編號：58658985

guggy50 wrote:
醫生有開一個月一天吃一顆降膽固醇的藥給我，可以吃嗎？

沒辦法靠運動的話只能吃這個藥了

4877分

9樓

個人積分：4877分

文章編號：58659217

guggy50 wrote:
連續三四年我的總膽...(恕刪)

快去多買一些醫療險.

729分

10樓

個人積分：729分

文章編號：58660106

guggy50 wrote:
連續三四年我的總膽...(恕刪)

已經三四年了都這樣現在才想到要處理
要先反省一下嘍~ sorry

sorry

身體是自己的
要好好保重才對得起自己跟愛自己的人唷回報你

回報你

膽固醇部分藥物要吃
不過如果膽固醇恢復正常值的話
醫生也許會停掉這顆藥
血糖部分的話別太擔心
除非做檢查確定是糖尿病才會要特別吃藥或施打胰島素
而且也有可能是因為其他因素導致你血糖略高

然後要跟你說
就算不喝酒也不一定肝就會好
人體的健康會受到很多因素影響
不過我們能控制生活作息跟飲食
這兩項控制好
至少應該可以活到七八十歲才對(前提須排除意外事件)

最後再次提醒你
身體是自己的要靠自己保養好喔!

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