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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

27分

樓主

個人積分：27分

文章編號：70728305

B群和維他命C同時吃會怎樣嗎?

如題
手上剛好有B群和維他命C
我想說節省麻煩一起吞就好
可是被家中長輩阻止了

他們說要早晚分開吃
早上餐前B群
晚上再吃維他命C
搞得很複雜@@

所以想上來問問大家
兩種一起混著吃會怎樣嗎?

2018-11-01 16:02 #1

文章關鍵字

B群維他命C

KingCK!

138分

2樓

個人積分：138分

文章編號：70728739

一起吃有沒有差我不知道，考量到吸收部分，我都會分時段來吃
樓主也可以請教醫師正確食用方法

傲嬌雨天娃娃

78分

3樓

傲嬌雨天娃娃

個人積分：78分

文章編號：70729415

我也都會分開來吃
總感覺兩種是不同東西
分開來吃吸收會比較好吧

我的飯碗好小

51分

4樓

我的飯碗好小

個人積分：51分

文章編號：70735224

綜合維他命一顆裡有B群也有C
吃個維他命搞那麼麻煩幹嘛
我都是每天早上吃一顆綜合維他命就解決了

彭瀅瀅 wrote:
如題手上剛好有B群...(恕刪)

figo1958

2985分

5樓

個人積分：2985分

文章編號：70735278

善存剛好是B+C混合的維他命，已經出來很多年了~類似的產品更是一堆

3206分

6樓

個人積分：3206分

文章編號：70737114

在您身體裡就同時有各種維生素與礦物質在同時維持您的身體機能
您的三餐，也會同時吃進維生素B與C

現在您有事嗎？

88分

7樓

個人積分：88分

文章編號：70739280

會沒辦法完全吸收，很不方便

彭瀅瀅 wrote:
如題手上剛好有B群...(恕刪)

21分

8樓

個人積分：21分

文章編號：70930826

不會啊，紐崔萊這種大廠做綜合維他命這麼多年，如果有吸收率的問題，廠商跟醫生早就會發現囉，樓主多心了

7371分

9樓

個人積分：7371分

文章編號：79280821

彭瀅瀅 wrote:
如題手上剛好有B群和(恕刪)

正常服用的話，就是那樣。
很多人都這樣吃啊。
但是劑量要正常就是了。

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2053分

10樓

個人積分：2053分

文章編號：79281431

可以跟你說…沒差別

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