營養師輕食魚油 有推薦嗎

從小到大全家人都近視,
唯獨我爸沒有,
不過近兩年來卻出現了老花眼症狀,
讀報紙和看近的東西都越來越困難。

姑姑給了我爸半罐魚油,
說之前給她婆婆吃有改善,但因為婆婆很怕腥味,
吃了半罐就沒有再繼續吃。

其實我爸算是很少接觸3C產品的人,
以前也都聽別人說,
年輕有近視,老了比較不會有老花,
反而年輕沒有近視,老花眼的機率就會更高(?)
當然是沒有科學證據的啦🤔

想請問大家營養師的評價好嗎?
這是它的營樣標示:
營養師輕食魚油 有推薦嗎
再麻煩有吃過的大大幫忙解鎖了~謝謝🙏
文章關鍵字
這種型態的魚油對人體的吸收蠻高的,
大大可以安心吃。
我的營養師也有推薦我吃這間欸
可是真的還蠻怕魚腥味的QQ
想問問國中生可以吃嗎
BaconTaylor wrote:
想問問國中生可以吃嗎(恕刪)

國中生吃魚油還不錯啊!
不過也要肯吃才有用吧!
我昨天有試吃了一顆,覺得還好蠻小顆的
食品不得宣稱療效,所以現在都用這種方式迂迴宣稱嗎?

不然似乎沒看過有醫療實證說魚油能治療老花眼啊!

還有國外網站翻一翻就會發現,國內這種東西利潤超級大............................................
balala888 wrote:
食品不得宣稱療效,所(恕刪)


魚油可以治老花也太誇大了一點,魚油主要是補充EPA和DHA,平衡Omega-3和Omega-6的比例

USANA活力奧米加魚油
大酥團最高絕學,無視大法,,,
我都是買國外的比較多,會省一些

功能倒是沒有比較過
不過國外的iherb連禁品都買的到,沒有檢驗報告,之前有人吃完出事求助無門,保險也不賠,真的不要貪便宜 拿健康開玩笑。
我今天對孩子要溫柔點
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