一直以來都有在運動跟吃補品 鐵劑、維他命等等...... 但我怎麼吃身體都還是感覺有點差 就沒有變好的感覺,例如睡很久還是會很愛睏 也常常感冒,病好得也很慢 然後一直在持續變胖中又掉頭髮 我有控制吃加運動,比以前還少吃多動 沒道理比以前變胖那麼多 不知道是哪裡出了問題 想請問我是身體缺了什麼? 朋友說過很像是缺硒的症狀 該怎麼補充比較好? 還是我應該先去看醫生...但要看什麼科呢?
yalovesport wrote:一直以來都有在運動跟吃補品鐵劑、維他命等等......但我怎麼吃身體都還是感覺有點差就沒有變好的感覺,例如睡很久還是會很愛睏也常常感冒,病好得也很慢然後一直在持續變胖中又掉頭髮我有控制吃加運動,比以前還少吃多動沒道理比以前變胖那麼多不知道是哪裡出了問題想請問我是身體缺了什麼?朋友說過很像是缺硒的症狀該怎麼補充比較好?還是我應該先去看醫生...但要看什麼科呢? 可以去醫院自費健康檢查,大一點的醫院。我這裡的私人醫院,檢查很兩光,大一點的醫院,檢查較詳細。謝謝
聽起來確實像缺硒的症狀 雖然台灣食物就可以攝取但有些人靠吃其實不夠,畢竟每個人體質跟情況不一樣像我之前做過手術,也有一些類似的狀況醫生說手術後身體要復原會大量缺乏硒一般人攝取的量對我來說就是不夠後來靠點滴治療補充 現在已經生龍活虎哈哈哈
小富97 wrote:可以去醫院自費健康檢(恕刪) faxio wrote:常感覺累 通常身體有...(恕刪) 是說全身健康檢查嗎?好 我來看看我家附近大醫院taiyangchi wrote:聽起來確實像缺硒的症...(恕刪) 請問哪裡有硒的點滴我要怎麼知道自己有沒有缺?siva01 wrote:吃飽會想睡嗎? 有...(恕刪) 一直都滿愛睏的