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嚴以待人寬律己

92518分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92518分

文章編號：78088797

實際年齡與身體年齡的差別?

為了自己的健康.除了要注意血壓之外,

一些可以容易量測自身數值也可多加注意.

此外,滿好奇的就是,大家用體脂計量測到

的身體年齡跟實際年齡的差別有多少.

用個選項來調查看看.A= 實際年齡-身體年齡

A的數值有以下幾個選項

1.A是正數且大於15以上

2.A是正數且大於10以上

3.A是正數且大於5以上

3.A 介於 -5 到 +5之間

4.A是負數且大於5以上

5.A是負數且大於10以上

6.A是負數且大於15以上

進來回覆必加5分,謝謝!

https://heho.com.tw/archives/23423

實際年齡與身體年齡的差別?

實際年齡與身體年齡的差別?

2020-06-25 14:02 #1

文章關鍵字

身體年齡年齡差別身體

嚴以待人寬律己

92518分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92518分

文章編號：78099720

身體年齡跟你身上體脂率有很大的關係.

如果體脂率男生在22%以下,女生在27%

左右,你的身體年齡應該會小於實際年齡.

嚴以待人寬律己

92518分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92518分

文章編號：78099804

下午3點回的文不見了? sorry

sorry

虧真大,打了好多字說.

1180分

4樓

個人積分：1180分

文章編號：78100181

嚴以待人寬律己 wrote:
下午3點回的文不見了?虧真大,打了好多字說.

我剛好有引用下來

嚴以待人寬律己 wrote:
好久不見,你也很少出現喔..

喔剛好去做很想很想做的事...

嚴以待人寬律己 wrote:
有了漂亮的身體年齡.那看看你的血壓值
是否正常,心肺功能是否OK(心跳,脈搏).飲食是否正常,
運動量是否足夠,這些都是很重要的.

這樣我就明白了
樓主大概是想po樓主很健康
樓主提到的數值都很漂亮下午3點所寫的也都做到
那恭喜樓主

查看了一下
最近的一次健檢報告
血壓正常
心跳正常
血脂正常
血糖正常
血脂肪正常

"心肺功能"?

自覺飲食正常但是我弟說"沒看過女生吃這麼多的"@@

運動量不知道夠不夠

嚴以待人寬律己 wrote:
其實身體年齡低不一定代表會更健康.
但是某些數值一定會比較漂亮,
比如說BMI,體脂,內臟脂肪等等.
上了年紀的人,絕大多數(應該說90%)都沒法達到..

BMI 正常
體脂正常
內臟脂肪正常
都在參考值內(偏低)
睡眠趨近正常

以上樓主提到的數值在下的看起來是很漂亮
但是...還是很不健康

嚴以待人寬律己 wrote:
本版是健康與養生.所以就是針對健康部分多加注意.
養生的話,我想等我超過60歲再說了

60歲是還沒
但是(幾年前)病得很重那時被70幾歲的女士說 "我們應該同年" @@
還2位 @@

健康養生不一樣? 有意思
樓主的定義各是指什麼?

如果您是站在爭霸侵略方, (本能為發起戰爭方說話), 請不要看我的文,不要跟我說話, 感恩不盡。

嚴以待人寬律己

92518分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92518分

文章編號：78100437

有可能 wrote:
我剛好有引用下來喔 (恕刪)

我真的虧很大,打了很多字.哈.

不太想再回太多.等等又被回溯.

嚴以待人寬律己

92518分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92518分

文章編號：78100450

有可能 wrote:
我剛好有引用下來喔 (恕刪)

你有生過病喔?

1180分

7樓

個人積分：1180分

文章編號：78100459

嚴以待人寬律己 wrote:
你有生過病喔?

小五開始...

如果您是站在爭霸侵略方, (本能為發起戰爭方說話), 請不要看我的文,不要跟我說話, 感恩不盡。

嚴以待人寬律己

92518分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92518分

文章編號：78100474

有可能 wrote:
我剛好有引用下來喔 (恕刪)

心肺功能,你可以先用心跳或脈搏來估.

低於60就算不錯.能在50左右就更好. ^++^

^++^

不騙你.我去醫院用隧道式血壓計量血壓,

會順便量脈搏跳動.那機器旁邊很多之前

人量的單子.脈搏沒看過低於75的.

都80到100多.

看到一個30幾歲左右年輕人.血壓值

收縮壓120 舒張壓75 還不錯吧.結果脈搏跳75. ^++^

^++^

嚴以待人寬律己

92518分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92518分

文章編號：78100495

有可能 wrote:
小五開始...(恕刪)

你的體質真好.生過病那些

數值還漂亮.我是很好奇,

為何那些70歲長者會說你

跟他們很像?因為生病住院嗎?

現在盡量不要打太多字.虧死. 笑到噴淚

笑到噴淚

1180分

10樓

個人積分：1180分

文章編號：78100496

嚴以待人寬律己 wrote:
不太想再回太多.等等又被回溯

嚴以待人寬律己 wrote:
下午3點回的文不見了?

滑鼠往上滑才發現我3點前的文(在此樓)也不見了~印象中你還加5分了

如果您是站在爭霸侵略方, (本能為發起戰爭方說話), 請不要看我的文,不要跟我說話, 感恩不盡。

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