才剛跑步不到半小時，
膝蓋就突然抽痛了一下，
繼續跑會痛，
我就停下來用走的了。
也不知道為什麼會突然抽痛，
是非常緩慢的那種慢跑，
膝蓋卻突然受傷了。
後來去骨科診所做超音波檢查，
醫生判定為髕腱炎，
然後復健快兩個月(電療+熱敷)
第三次超音波檢查有明顯消炎了。
去爬山的時候，
當下是沒有特別痛，
只有一點點不舒服，
後來爬一段時間後(約1小時)
感覺是膝蓋開始熱開，
不舒服完全就消失了。
可是回到家休息睡個覺醒來，
膝蓋微蹲時會非常痛，
必須貼富帝芬水性貼布才好的比較快。
(這是醫生開的藥，還沒用完)
然後過一兩天，
蹲下來就沒這麼痛了，
但是上樓梯還是會有點不舒服。
跑步也是，
剛跑起來會有一點點不舒服，
跑5~10分鐘之後，
膝蓋就沒感覺了，
目前都是跑22分鐘、走8分鐘，
但是回到家洗完澡，
疼痛感慢慢浮現...
前幾天又去了大醫院骨科照X光，
醫生說沒問題，
有可能骨頭軟化，
但還是可以運動，
只叫我看看要不要運動完泡熱水，
最後也是開了一堆富帝芬水性貼布給我。
我還一度懷疑是不是骨質疏鬆，
就順便做了骨密檢查，都正常...
請問這是髕腱炎過後的後遺症嗎?
還是我的髕腱炎根本還沒好?
但是醫生都說已經痊癒了，
而且之前髕腱炎時，
在運動過程中確實比現在還痛，
也不能運動太久。
現在跑步可以20~30分鐘，
爬山可以約3小時，
時間再長一點，
我怕回家休息完後，
爆發出來的疼痛會更劇烈
請問該去找推拿的中醫治療看看嗎?
