終於解脫戴牙套的日子了！
可以開始大口吃芭樂跟嚼口香糖哈哈哈哈哈
戴前朋友說容易蛀牙
很多人戴完整個牙齒都壞光光了
所以戴牙套的時候我都不敢吃太多甜食
而且我懶的清…所也意外瘦了一點🤭
現在歸納一套自己的牙齒清潔流程
我會用沖牙機>電動牙刷>漱口水
沖牙機是我戴矯正器就在用
現在疫情關係超級不敢去看牙醫
很怕一張口直接確診= =
沖牙機可以幫忙食物的殘渣清的很乾淨 平常刷牙根本刷不出來
真的好用！大推薦
電動牙刷我是最近畢業開始用
第一次好不習慣 但刷牙輕鬆很多
最後我會搭配漱口水
每次吃完鹹水雞嘴巴蒜味超臭
這樣做真的減少很多味道！！
大家平常都是怎麼牙齒清潔？
現在沖牙機用很久了
想換一台大家有沒有推薦？
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霹靂卡拉拉 wrote:建議像是玉米、蘋果、芭樂勿直接張嘴啃咬，容易造成顳顎關節老化疼痛毛病提早報到
終於解脫戴牙套的日子了！
可以開始大口吃芭樂跟嚼口香糖哈哈哈哈哈
霹靂卡拉拉 wrote:戴前朋友說容易蛀牙在矯正過程中，如有蛀牙或牙周病等問題，醫師應該會優先處理治療才是！
很多人戴完整個牙齒都壞光光了
所以戴牙套的時候我都不敢吃太多甜食
而且我懶的清…所也意外瘦了一點🤭
霹靂卡拉拉 wrote:建議使用牙線→牙間刷→刷牙→漱口水 (週/1~2次即可，原因請自行搜尋！)
現在歸納一套自己的牙齒清潔流程
我會用沖牙機>電動牙刷>漱口水
沖牙機是我戴矯正器就在用
沖牙機可以幫忙食物的殘渣清的很乾淨 平常刷牙根本刷不出來
真的好用！大推薦
沖牙機、電動牙刷或許對於清潔大面積的牙齒有效，但牙縫、牙齦處需要牙線與牙間刷的輔助才能有效清潔乾淨
霹靂卡拉拉 wrote:現在疫情關係超級不敢去看牙醫本來想說點什麼.....但想想算了
很怕一張口直接確診= =
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