醫生叮囑的不外乎就是少吃油炸、高脂肪的食物；多運動戒菸少喝酒等生活習慣，另外還有開一些降低膽固醇的藥物
這些建議我都有乖乖遵守，但一個月後回診血脂數還是沒有降回正常值，搞的我很焦慮
上網找看到血液淨化對高血脂有幫助就決定試試，挑了本身就有健檢的千暘診所，這樣洗血完可以檢測，檢測不行就繼續洗
第一次去醫生有先問診，再由個管師介紹血液淨化的原理（我有帶健檢報告過去），但當天沒有預約不能做
實際做血液淨化前會先做一次血液檢查，後續個管師也有針對我的狀況加打B群、維他命C這類的營養點滴，是幫助脂肪代謝外，也加快營養補充
血液淨化跟打點滴分別大概2小時，只要躺著休息就好，不會痛也不需要麻醉等等，當天諮詢完就預約了下次的療程時間，畢竟這不是一勞永逸的事
結束時醫生拿了一袋過濾出來的血液脂肪給我看
超級嚇人！！黃黃濁濁的樣子，不敢想像原來我的血液裡有這些...嚇得我接下來兩個月都很認真回診洗血加打營養點滴
做了三個月在千暘再做一次血液檢查，數值終於降回正常範圍了！
有親眼看過自己的血液脂肪真的有差...後期洗出來的油脂也沒有那麼多了，當然我也還是有持續調整良好生活作息
目前是每季做一次洗血加打營養點滴就好，算是維持身體健康，身體補足營養後整個精神狀態都能好很多！
我身邊超多高血脂的朋友，但都不知可以洗血跟營養點滴，所以分享給各位
如果各位或身邊親友有跟我一樣困擾，真心推薦可以去試試看血液淨化！已實測有效！
